Cykling er en af de mest populære aktiviteter i verden. Det er der mange grunde til, men nogle af de vigtigste er de sundhedsmæssige fordele, de miljømæssige fordele og de sociale fordele.

Cykling er en fantastisk form for motion. Det har en lav belastning, så det er skånsomt for dine led, og det kan hjælpe dig med at tabe dig eller holde dig i form. Cykling har også en række sundhedsmæssige fordele, som ikke er relateret til din fysiske sundhed. F.eks. kan cykling forbedre dit mentale helbred ved at reducere stressniveauet og forbedre humøret.

Cykling er også godt for miljøet. Det producerer ingen emissioner, så det er en god måde at reducere dit CO2-fodaftryk på. Cykling er også med til at reducere trafikpropper og vejslid, hvilket gør vores gader og samfund til sundere steder at leve.

Endelig er cykling en god måde at møde nye mennesker og få nye venner på. Det er en social aktivitet, som kan nydes af folk i alle aldre og med alle evner. Cykelklubber er almindelige i mange byer, og de er en god måde at engagere sig i lokalsamfundet på.